初めての方へ

【自分すたじお】に興味をもってくださり
有難うございます！
・ヨガに興味はあるけれど不安な方
・久しぶりに運動をするのでついていけるのか　が心配な方
・身体に痛みがある方、怪我をしている方
どうぞお気軽にお問い合わせください。
ヨガは何歳からでもはじめられます。
自分で自分を元気にする時間を【自分すたじお】ではじめませんか？


自分すたじお
体験レッスン受付中！
選べる体験レッスン
1回1500円or2回3500円

●初回体験レッスン1500円
まずはヨガを経験してみたいあなたへオススメです！
●2回体験レッスン3500円
自分すたじおの多彩なプログラム、指導経験豊富なインストラクターのレッスンを体験してみたいあなたへオススメです！

体験レッスンお申し込み

Flow
体験レッスンの流れ

Step.1
体験レッスンお申し込み予約
ご予約フォームよりご希望日時をご予約ください
体験レッスンを受講するにあたっての簡単なアンケートにお答えください
Step.2
体験レッスン当日
ご予約時間の20分前までにお越しください
当日の体調に合わせて無理をせずに楽しい時間をお過ごしください
Step.3
ご入会手続き
その場でご入会いただいた際には登録料1500円が0円になります
お得なチケットプランをご用意しております
Step.1
見出し
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

当日の持ち物

  • 動きやすい服装（スポーツウェア、ジャージ、Tシャツなど）
  • タオル
  • お水
  • 水曜日・日曜日スタジオは無料レンタルマット有り
    金曜日スタジオはマットご持参ください（お持ちでない場合はご相談ください）
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

注意事項

  • 体調に合わせて無理なくレッスンに参加しましょう！
  • レッスン直前のお食事はお控えください。
  • 痛みや怪我などありましたらレッスン前にインストラクターにご申告ください。
  • 動きやすくリラックスできる服装を選びましょう。ヨガウエアでなくても大丈夫です。
  • お飲み物をお忘れなく、水分補給はこまめに行いましょう。
  • 自分のための心地の良い時間を過ごしましょう。私たちインストラクターがそのお手伝いをします！
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

Access
アクセス

店名 自分すたじお
アクセス
国分寺駅南口より徒歩5分
体験レッスンお申し込み後に
場所の詳細をご案内いたします
アクセス
〇〇線〇〇駅より徒歩00分
体験レッスンお申し込み
国分寺ヨガ・自分すたじお　│　　TEL:-070ｰ8999-1151